Đi bơi là hoạt động giải nhiệt cơ thể " tuyệt vời" trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng tiềm ẩn những rủi ro nhiễm bệnh khi tiếp xúc với vi khuẩn có trong bể. Vì vậy, chúng tôi mách bạn một vài " Bí quyết" đơn giản mà cực kỳ hiệu quả giúp bạn tránh được các rủi ro và thoải mái bơi lội nhé.
Đi bơi là hoạt động giải nhiệt cơ thể " tuyệt vời" trong những ngày hè nóng bức như hiện nay. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng tiềm ẩn những rủi ro nhiễm bệnh khi tiếp xúc với vi khuẩn có trong bể. Vì vậy, chúng tôi mách bạn một vài " Bí quyết" đơn giản mà cực kỳ hiệu quả giúp bạn tránh được các rủi ro và thoải mái bơi lội nhé
Bạn có thể tìm hiểu thêm bài viết: https://emaux.com.vn/tin-tuc-n207646/nguyen-tac-vang-di-boi-nhung-ngay-nang-nong.html
Thông thường những rủi ro khi nhiễm bệnh khi đi bơi là do sự chủ quan của mỗi người bơi. Do vậy, để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình, mọi người cần lưu ý:
1.Phải tắm tráng trước khi đi bơi
Thường thi khi đi bơi ( đặc biệt là trẻ nhỏ) rất ít khi tắm tráng trước ( phần vì mải chơi, ham vui, phần vì sự thiếu hiểu biết). Nhưng đây là bước cực kỳ quan trọng mà mỗi phụ huynh cần đặc biệt lưu ý với con nhỏ.- Khi xuống bể bơi, cơ thể bạn có thể mang hàng tỷ vi khuẩn xuống nước cùng bạn. Do vậy, để giữ gìn vệ sinh chung, bạn cần phải tắm tráng bằng nước sạch có sẵn tại bể tròng vòng 1 phút trước khi xuống bể.- Đồng thời, bạn bắt buộc phải tắm lại sạch sẽ bằng xà phòng ngay sau rời khỏi bể bơi để gột rửa chất bẩn, vi khuẩn bám trên cơ thể bạn. Vệ sinh tai, mũi, họng sạch sẽ để ngăn ngừa sự xâm nhập vi khuẩn qua các đường này vào cơ thể.Lưu ý: có nhiều trường hợp, khách vì sợ nước tại bể không đảm bảo chất lượng nên có thể chờ đến lúc về nhà tắm lại. Tuy nhiên, điều này là không nên, vì:- Trước khi được đưa vào hoạt động, bể bơi đã được kiểm tra và cấp giấy chứng nhận hoạt động, nên chất lượng nước sạch đã được đảm bảo. - Hơn nữa, trong quá trình di chuyển về nhà vi khuẩn trên da đã có thể xâm nhập vào cơ thể bạn. Do vậy, để đảm bảo an toàn nhất, bạn nên tắm lại ngay sau khi lên bờ, và về nhà bạn có thể gột rửa lại lần nữa để đảm bảo an toàn tuyệt đối nhé.2. Không đi vệ sinh trong bể bơi
Bạn biết đấy, trong môi trường nước sẽ khiến bạn thường xuyên có dấu hiệu " buồn vệ sinh". Tuy nhiên, để giữ gìn vệ sinh chung, bạn không nên đi vệ sinh tại bể. Điều này có thể gia tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh giữa những người bơi.3. Không nên đi bơi, khi cơ thể đang có các biểu hiện sau:
- Bạn đang bị tiêu chảy: cơ thể bạn đang yếu và mất nước nên rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập, tấn công, khiến bệnh bạn nặng thêm- Bạn đang ốm sốt, cảm cúm, ho...nếu cơ thể bạn đang mắc các bệnh trên, khi đi bơi bạn có thể vô tình khiến vi khuẩn vào trong nước và lây nhiễm sang cho người khác. Ngoài ra, cơ thể bạn khi đang ốm mà bị ngâm nước lâu, chắc chắn bệnh tình cũng sẽ năng hơn. - Đặc biệt trong mùa dịch Covid 19 hiện nay, nếu bạn thấy cơ thể mệt mỏi, đang có những biểu hiện trên thì tuyệt đối không nên đến chỗ đông người và cả bể bơi để đảm bảo an toàn cho cộng đồng.4. Lựa chọn bể bơi công cộng sạch sẽ, an toàn
Hiện nay không thiếu các bể bơi kinh doanhđược mở ra và hoạt động ( tuy nhiên có không ít các bể bơi hoạt động chui không có sự kiểm tra, chứng nhận của các cơ quan). Do vậy, bạn phải lựa chọn Bể Bơi vệ sinh, an toàn, để đồng hành bơi lội cùng bạn mỗi ngày nhé.- Kiểm tra chất lượng nước bể bơi bằng que thử: nếu bể bơi có nồng độ pH thấp, lúc này vi khuẩn sẽ có nguy cơ phát triển và lây lan. Do vậy, nếu không chắc chắn bể bơi có đảm bảo chất lượng hay không, bạn có thể sử dụng que thử.Bể Bơi Bốn Mùa - số 7 Tôn Thất Thuyếtlà bể bơi được cấp giấy phép xây dựng và hoạt động bởi Sở Văn hóa Thể thao và du lịch Hà Nội, nên toàn hộ cơ sở hạ tầng, máy móc, thiết bị của bể bơiđều đảm bảo tiêu chuẩn cho phép. Do vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng nước bể bơi tại bể nhé- Hiện nay trong mùa dịch Covid19, bạn nên lựa chọn bơi lội tại những bể bơi đạt các tiêu chí:+ Các nhân viên tại bể bơi đều tuân thủ tuyệt đối yêu cầu: " sử dụng khẩu trang" mọi lúc, mọi nơi+ Có nhân viên kiểm tra thân nhiệt ở ngay cửa ra vào để hạn chế tối đa nguồn lây nhiễm Covid+ Có nước khử trùng, sát khuẩn toàn bộ người ra vào bể bơi.+ Bể bơi không quá đông, đảm bảo khoảng cách bơi giữa mỗi người phải được 2m.Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho toàn bộ khách hàng và nhân viên của bể bơi, Bể Bơi Bốn Mùa cũng đã đảm bảo các tiêu chí an toàn: thường xuyên khử khuẩn không gian quanh bể, chỉ tiếp nhận lượng người bơi phù hợp với diện tích bể bơi và đảm bảo khoảng cách giữa mỗi người bơi tối thiểu 2m.Do vậy, nếu bạn hoàn toàn yên tâm khi rèn luyện bơi lội mỗi ngày tại đây, liên hệ đặt vé: 0812 85 3333